Wunderwerk Füße unterschätzt und überlastet

Unsere Füße sind wahre Meisterwerke der Natur – mit 56 Knochen, 60 Muskeln und über 200 Sehnen bilden sie das Fundament unseres Körpers. Und doch werden sie oft vernachlässigt. Millionen Menschen leiden unter Fußproblemen, die nicht nur Schmerzen verursachen, sondern auch Auswirkungen auf Haltung, Gelenke und den Rücken haben können.
Wie können wir unsere Füße besser verstehen, schützen und trainieren?

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